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脆菇蝦

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脆菇蝦

  • 所屬分類:脆菇蝦

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  • 發布日期:2019/07/03
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脆菇蝦


脆菇蝦


脆菇蝦

蝦是一種生活在水中的節肢動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。蝦具有很高的食療營養價值,可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中藥材。

1.脆菇蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人的食物。 

2.脆菇蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

3.脆菇蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。 

4.日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。 

5.不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質。

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